Begeleiding hooggevoeligheid

Als hooggevoelig persoon voel je jezelf vaak anders en niet geaccepteerd. In een drukke omgeving kun je je plots heel moe voelen, krijg je buikpijn of hoofdpijn. Ook kun je juist heel intens genieten en heb je een sterke intuïtie / waarnemend vermogen. Je weet bepaalde dingen gewoon en hebt een sterke verbinding met de ongeziene wereld.

De meeste hooggevoelige personen hebben een laag zelfbeeld. Je ziet jezelf anders dan anderen en durft niet of nauwelijks open te zijn over je hooggevoeligheid. Daarbij vind je het belangrijk hoe een ander over je denkt en aankijkt tegen je hooggevoeligheid.

Hooggevoeligheid is een mooie eigenschap met mooie kwaliteiten. Je kunt het echter ook ervaren als last. Ook kan het zeer vermoeiend zijn omdat je enorm veel voelt, denkt en waarneemt.

Wil jij je hooggevoeligheid leren herkennen en erkennen maar weet je niet hoe of vind je dit eng? Je hoeft deze weg niet alleen te bewandelen. Als hooggevoelig ervaringsdeskundige kan ik je begeleiden in je proces.

Tijdstip en kosten

De sessies zijn op afspraak in te plannen.

Kosten van een sessie:

Kennismakingsgesprek gratis

€ 60,00 per uur

€ 80,00 anderhalf uur

Betaling:

Na de sessie ontvang je een betalingsverzoek.

Verhinderd.

Bij verhindering ontvang ik hiervan graag uiterlijk 24 uur van tevoren bericht. Anders wordt de sessie voor 50% in rekening gebracht.

Voor wie:

Als je tegen je eigen angsten / beperkingen aanloopt om jezelf volledig te durven zien en /of te laten zien.
Als je weet dat je hooggevoelig / hoogsensitief bent en je wilt prettiger leren leven met deze eigenschap.
Als je ouders ervaren dat je bijzonder bent maar niet weten hoe hiermee om te gaan.
Als je overladen wordt door bepaalde emoties en niet weet hoe deze in goede banen te leiden.
Als je meer waarneemt dan een ander en niet weet hoe hiermee om te gaan.
Als je voelt dat je mijn begeleiding even nodig hebt om weer verder te kunnen.

Herken je jezelf in bovenstaande of heb je een soortgelijke hulpvraag? Je bent je van harte welkom. Neem contact op via marleen.vandoormaal@gmail.com of via 06 29166105 (ook whatsapp mogelijk).

Wat kun je verwachten?

Samen kijken we naar welke mooie kwaliteiten er in jou zitten en hoe je deze tevoorschijn kunt halen. Je leert omgaan met overprikkeling en emoties. Hoe je jezelf kunt begrenzen en de verbinding met jezelf aangaat. We kijken naar hoe de ongeziene wereld werkt en hoe je hiermee om kunt gaan. Je leert meer aanwezig te zijn in je lichaam waardoor je zelfvertrouwen groeit.

Ik werk met inzichtgevende gesprekken, visualisatie, creatief werken, innerlijk kindwerk, lichaamswerk en coachingskaarten. Met behulp van deze kaarten krijg je inzicht in je hooggevoeligheid. Ook leer je wat er gebeurt bij overprikkeling en wat je kunt doen om dit zoveel mogelijk te voorkomen.

In het begeleiden van kinderen gebeurt alles spelenderwijs. Ik kijk naar wie jij bent, naar wat je interesses zijn en stem daar mijn begeleiding op af. Je mag kind zijn. Ik beweeg mee met wat je kan dragen en voel waarin je uitgedaagd mag worden. Hierdoor kun je jezelf veilig blijven voelen in mijn praktijk, terwijl er toch een groei mag ontstaan. Hoe fijn is dat?